Группа поддержки для тех, кто хочет научиться жить в мире со своими особенностями и поддерживать себя
Записывайтесь, чтобы попасть в группу, которая начнется в январе
Этот цикл встреч подойдет вам:
Если вы регулярно ловите себя на том, что вам сложны повседневные действия
Мы исследуем то, что вам помогает и мешает в повседневной жизни
Если вы много раз пытались, но не понимаете, как и что поменять
Найдете подходящие для вас практики и сформируете новые положительные навыки
Если кажется, что как будто не хватает сил на изменение ситуации
Почувствуете большую уверенность в себе и найдете именно ваши внутренние опоры, которые помогут справляться в сложных ситуациях
Что мы сделаем за пять месяцев работы группы:
• Подробно разберем то, как устроены ваши личные особенности
• Рассмотрим идеи, которые влияют на ваше отношение к вашим особенностям
• Найдем подходящие вам практики, что конкретно можно делать в тех или иных ситуациях
• Разберем те идеи, мысли, наши сильные стороны, умения и практики, которые могут нас поддерживать в процессе.
• Закрепим результат с помощью арт-нарративной практики.
О курсе
5 месяцев работы и 20 встреч
На каждой встрече мы разбираем вашу тему и задачу с разных ракурсов, постепенно двигаясь к предпочитаемой истории
Домашние задания
Небольшие упражнения и вопросы для выполнения между встречами и закрепления результатов встреч
Различные практики и индивидуальный подход
Нарративные практики, практики IFS и ННО которые подбираются в процессе индивидуально под ваши задачи
Оплата ежемесячно, 10 000 в мес
Возможно оплатить 3000 перед первой встречей, а остаток (7000) оплачивается после, когда вы удостоверяетесь, что формат встреч подходит вам и эффективен для вас. Пропущенные встречи оплачиваются.
Что вы получите в результате:
- Новые ракурсы взгляда на ситуацию и на себя в этом процессе. Опоры, позволяющие почувствовать себя лучше.
- Поддержку и понимание, как и что вы сейчас можете делать для получения предпочитаемого результата
- Поддерживающие практики, которые помогут в конкретных ситуациях
Хотел бы оставить отзыв по поводу двух циклов встреч, которые вел Саша - про творческие блоки и про страхи. Для меня это важные темы, постоянно актуальные в моей жизни. На группах было много вопросов, позволяющих взглянуть на себя, свои страхи, блоки и проблемы с неожиданного ракурса. Удалось узнать о себе иного нового. На самих группах была теплая, поддерживающая и открытая атмосфера. В результате мне удалось сделать ещё несколько важных шагов в понимании себя и навстречу гармонии с собой и окружающим миром. Спасибо Саше и другим участникам встреч!
Толя
Рован
Хотелось бы написать отзыв на Сашины нарративные группы: про гендер и про страхи. Мне было очень комфортно на группах, я выражал чувства, которые давно хотел выразить, и на каждой встрече находил какие-то реальные ответы на свои вопросы. Я понял многое о себе. Ресурс, который я получил на встречах про страх, мне пригодился практически сразу же. Я попал в эмоционально трудную ситуацию и справился с ней лучше благодаря тем идеям и инструментам, которые пришли ко мне на встречах. Спасибо! Мне очень хочется попасть на продолжение!
Мне очень понравился нарративный подход и я хочу знакомиться с ним дальше!
Мне очень понравился нарративный подход и я хочу знакомиться с ним дальше!
Пишите в телеграме, соцсетях или на почту,
чтобы записаться или если у вас есть вопросы, буду рад ответить:
чтобы записаться или если у вас есть вопросы, буду рад ответить:
sashahaosit@gmail.com
